Logra salir de situaciones y patrones repetitivos para ACCIONAR tus OBJETIVOS, desde la escucha de tu cuerpo y la creatividad.
¿Cuántas veces has probado diferentes maneras para conocer lo que te pide tu esencia, accionar tus objetivos, sintiendote coherente contigo misma y conseguir la vida que deseas?
Estar en una situación de estancamiento donde te observas repitiendo patrones sin saber cómo salir de allí, querer saber si los objetivos que quieres accionar están alineados con tu esencia, o tener claro los cambios que quieres hacer, pero no tener la energía para dar los primeros pasos a la acción, puede ser muy FRUSTRANTE.
Yo misma he pasado por esas situaciones y sé muy bien lo que se siente.
Sientes que te desgastas, que haces cosas para avanzar pero no vez resultados y muchas otras veces, no vez claramente lo que quieres hacer, porque has seguido parámetros sociales y/o familiares que te han condicionado a ser quien NO ERES.
¿Te gustaría poder quitar esas capaz que no te pertenecen, lograr encontrar lo que realmente quieres en esencia y recuperar tu fuerza interna, para lanzar con determinación, la flecha hacia tu objetivo con confianza y siendo TÚ?.
El cuerpo y la creatividad son claves en este proceso
El cuerpo constantemente nos manda señales que no sabemos muy bien escuchar. Guarda información de emociones incrustadas desde nuestra infancia, condicionando nuestros movimientos, que poco a poco se van haciendo patrones repetidos y en muchas ocasiones generan malestares y enfermedades más profundas.
Cuando movemos nuestro cuerpo con consciencia a través de mi método ̈ Moverse al cambio con creatividad ̈, podrás aprender a cómo desbloquear emociones que no fueron expresadas y exteriorizadas de alguna manera y podrás permitirte mayor fluidez corporal y mental.
El cuerpo y la mente están conectados, y es aquí donde la creatividad cumple una magnífica función. Cuando buscamos maneras diferentes de movernos, saliendo de los parámetros de los que estamos acostumbradas, la mente también se expande y encuentra otras maneras de ver la vida y otras posibilidades para resolver las dificultades que se presenten en el día a día.
Puedo acompañarte a lograrlo a través del cuerpo y la creatividad
Mi método ¨Moverse al cambio con creatividad ̈ , te ofrecerá lo que estás buscando, es un método único que utiliza herramientas de la DMT, Danza Movimiento Terapia, la psicología y el proceso creativo.
Mis experiencias me han demostrado que los cambios existen, que podemos mejorar nuestra vida, transformar hábitos que no nos permiten llegar a cumplir lo que queremos lograr, si sabemos escuchar nuestro cuerpo y abrimos las puertas a nuestra creatividad.
Para lograr estos cambios, es necesario un trabajo interno, un conocimiento de una misma, de nuestro cuerpo y nuestras necesidades, distinguir qué de lo que hemos aprendido realmente hace parte de nosotras y poco a poco construir el camino de acción para conseguir lo que queremos.
El Método
Dentro de mi método pasarás por diferentes fases de descubrimiento interior a través de la escucha profunda de las señales que envía tu cuerpo, utilizando diferentes herramientas de la Psicología y la Danza Movimiento Terapia como la asociación libre, movimiento auténtico, entre otras.
En el proceso de exploración puede utilizarse la música, sin embargo, también habrán momentos de escucha y libertad total del cuerpo sin música, para que pueda expresarse a su manera. Recibirás claves para hacerlo poco a poco, introduciendo además conceptos de investigación artística, para indagar los temas que se trabajan desde diferentes focos y sobre todo desde una base creativa.
Los pasos de mi método y su contenido los conocerás detalladamente cuando pidas tu sesión de valoración gratis.
Con mi método, lograrás sentirte como lo soñaste.
Conectarás con la seguridad que te da tu cuerpo, aprenderás a escuchar sus mensajes y sentir la fuerza y confianza dentro de ti, saber qué decisiones tomar y qué cambios hacer para realizarte en tu vida y sentirte libre de ser tu misma.
Estos son los beneficios de empezar este proceso conmigo
- Reconocer tu esencia a través de la huella personal de movimiento: Cada persona tiene una forma única de moverse que determina tu personalidad.
- Explorar los aspectos que quieres transformar, valorando y aceptando otros aspectos con los que decidas continuar en tu vida.
- Lograr reconocer tus necesidades más profundas, conocer lo que te gusta y no te gusta. Escuchando las señales corporales.
- Reafirmar tu autoestima y confianza en ti misma.
- Aprender a activar la energía en tu cuerpo para dar pasos a la acción.
- Descubrir claramente los pasos de cambio que te lleven a cumplir tus objetivos.
- Aprender la manera de enfocar de nuevo en tu plan de acción a través del cuerpo, cuando te pierdas del camino.
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CONÉCTA con tus NECESIDADES más profundas, recupera tu CONFIANZA y ENERGÍA. ACCIONA tus OBJETIVOS y Construye la vida que DESEAS.
